برچسب ها
برچسب: ریزمغذی ها
ها ۱۰ غذای افزایش دهنده قوای جنسی در مردان را... و با کیفیت است زوج هایی که از یک رابطه... روانی مصرف داروهای مختلف سبک زندگی ناسالم و تغذیه نامناسب... بردن میل جنسی استفاده از روش های طبیعی مثل مصرف...
کد خبر: ۳۲۶۵۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
در قرن های ۱۵ و ۱۶ که سفرهای دریایی طولانی... ملوانان از تجربه دیدن رویای غذاهای رنگارنگ و مزارع سرسبز...
روی در ویتامین ها قندها چربی ها و اسید های... های ۱۵ و ۱۶ که سفرهای دریایی طولانی مرسوم بود... تجربه دیدن رویای غذاهای رنگارنگ و مزارع سرسبز گزارش دادند... اما بعدها مشخص شد که این ها توهم دوری چند...
کد خبر: ۳۲۵۶۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
برخی بیماری ها با تغییرات شکل ناخن همراه هستند گاهی... تغییر جدیدی که در شکل ظاهری ناخن های دست ایجاد... می شود می تواند نشانه ای از کمبود ریزمغذی ها...
در بدن باشد به گزارش شفا آنلاین الهام اختری متخصص... ناخن افراد ایجاد شود گفت برخی بیماری ها با تغییرات... ظاهری ناخن های دست ایجاد می شود می تواند نشانه... ای از کمبود ریز مغذی ها در بدن ما باشد...
کد خبر: ۳۲۵۳۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
گردو نقش محافظ از بروز بیماری های قلبی عروقی داشته...
به خصوص کاهش خطر بیماری های قلبی -عروقی و سرطان... ترکیبات مغذی برای باکتری های مفید روده است و بر... عملکرد این باکتری ها تاثیر مثبت دارد به گزارش شفا... همچنین گردو نقش محافظ از بروز بیماری های قلبی عروقی...
کد خبر: ۳۲۵۲۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
نتایج تحقیقات نشان می دهد که غذا های غنی از...
که غذا های غنی از منیزیم مانند آجیل و اسفناج... محققان دریافتند کسانی که غذا های غنی از منیزیم از... جمله دانه ها و غلات سبوس دار سبزیجات با برگ... غذا های غنی از منیزیم شامل بادام زمینی بادام هندی...
کد خبر: ۳۲۴۹۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
استرس مزمن نیاز های متابولیک بدن را افزایش داده و...
شفا آنلاین> سلامت> استرس مزمن به روش های مختلف بر... به گزارش شفا آنلاین استرس مزمن نیاز های متابولیک بدن... که استرس مزمن نیاز های متابولیک بدن را افزایش داده... ممکن است کمبود برخی ریزمغذی ها برایش رخ دهد استرس...
کد خبر: ۳۲۴۲۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
شود اما حذف کامل چربی ها از رژیم غذایی نیز... ها از تغذیه روزمره روند کاهش وزن را سخت تر...
شفا آنلاین> سلامت> تغییر عادت های غذایی یکی از توصیه... های ضروری برای کاهش وزن است اما گاهی اوقات باورهای... اشتباهی وجود دارد که نه تنها در تناسب اندام تاثیر... با انواع کمبودها مواجه کنند به گزارش شفا آنلاین در...
کد خبر: ۳۲۴۲۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
روش های مختلفی برای کاهش وزن به صورت مستند وجود... دارد که گاهی توسط افراد خاص یا گروه های خاصی... که حتما تمام این رژیم ها صحیح باشند ...
شفا آنلاین> سلامت> این روزها بسیاری از افراد برای رهایی... از اضافه وزن به دنبال رژیم هایی هستند که سریع... های مختلفی برای کاهش وزن به صورت مستند وجود دارد... که گاهی توسط افراد خاص یا گروه های خاصی ارائه...
کد خبر: ۳۲۳۸۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
بر اساس آن ها توصیه می شود نان را به...
بیشتر افراد به دلیل مشغله های مختلف مقدار بیشتری نان... کرد که بر اساس آن ها توصیه می شود نان... چسبندگی نان شود نان حاوی ریزمغذی هایی مانند فیبرها ویتامین... ها و املاح است که در زمان انجماد بخشی از...
کد خبر: ۳۲۳۵۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
به پروتئین و ریزمغذی های ۵۰ گانه از این طریق...
رمضان و تاکید بر استفاده از تمام گروه های مواد... غذایی در این ایام اظهار کرد در ماه مبارک رمضان... لازم است از تمام گروه های غذایی استفاده شود با... ۶۰۰ کالری است انرژی های ذخیره شده مازاد بر نیاز...
کد خبر: ۳۲۳۰۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
براساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا... ریزمغذی ها در رژیم غذایی روزانه افراد گنجانده شود ...
سبزی های بسیار پرمصرف در انواع غذاها و سالادهای کشورهای... بیماری های آمریکا cdc جعفری باید به دلیل داشتن حجم... بسیار بالایی از ریزمغذی ها در رژیم غذایی روزانه افراد... سلامت استخوان ها دندان ها و عضلاتشان نیاز دارند از...
کد خبر: ۳۲۲۹۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
خوردن غذاهای خاص و رعایت یک برنامه تمرینی منظم می...
ها را کاهش دهید و مصرف پروتئین و فیبر را... افزایش دهید غذاها و موادی که به سوزاندن چربی شکم... کمک می کنند عبارتند از میوه های قرمز بلغور جو... داشته اند برای کاهش چربی شکم سعی کنید کربوهیدرات ها...
کد خبر: ۳۲۲۹۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
درصد آن از کربوهیدرات ها تشکیل شده است به گزارش... مقادیر قابل توجهی از ویتامین ها املاح ریزمغذی ها و... درشت مغذی ها را به بدن برساند اگر می خواهید... گرم فیبر غذایی دریافت کنید فیبرهای نامحلول موجود در نخود...
کد خبر: ۳۲۲۸۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
شفا آنلاین> سلامت> ویتامین k یکی از ریزمغذی های ضروری... است که همانند سایر ویتامین ها نقشی اساسی در عملکرد... برخلاف باور عموم ویتامین k تنها در یک ریزمغذی خلاصه... نشده و به گروهی از ویتامین های محلول در چربی...
کد خبر: ۳۲۲۶۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
شفا آنلاین> سلامت> حدود یک چهارم افراد ممکن است کمبود... این ویتامین همچنین سایر ریزمغذی ها با کیفیت پایین خواب... و استفاده از داروها برای خواب مرتبط است محققان دریافته... یا بی حسی به خصوص در پاها ظاهر شود سایر...
کد خبر: ۳۲۲۶۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
افراد مبتلا به بیماری هایی از قبیل دیابت فشار خون...
بدن باید از همه گروه های غذایی شامل نان و... غلات شیر و لبنیات کم چرب سبزی ها میوه ها... باشد اما افراد مبتلا به بیماری هایی از قبیل دیابت... سحری برای تمام گروه های سنی بویژه نوجوانان و جوانان...
کد خبر: ۳۲۲۵۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
ه 50 تا 90 درصد انها دوره های دردناکی را... ها بر درد پریودی گزارش شفاآنلاین اسیدهای چرب امگا 3... و امگا 6 هردو چربی های چند غیر اشباع هستند... ه رژیم های غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا 6...
کد خبر: ۳۲۲۳۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
از سوخت چربی های بدن برای تامین انرژی می تواند... نیز از آنجا که در 6 ماهه اول شیردهی تنها... غنی از پروتئین و ریزمغذی ها از جمله آهن کلسیم... و انواع ویتامین ها باشد بنابر این در صورتی که...
کد خبر: ۳۲۲۲۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
بهار و تابستان زمان بسیار خوبی برای گنجاندن میوه ها... سبز و انواع توت ها همگی مملو از ریزمغذی هایی... هستند که بدن به آنها نیاز دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> بهار زمان خوبی برای تجدید نظر در رژیم... عادت هایی است که ممکن است شما را از آن... برای ایجاد عادت های جدیدی که به شما کمک می... این بهار کمی بیشتر به سلامت و تندرستی خود توجه...
کد خبر: ۳۲۲۲۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
مهم توجه کنیم انجام همین کارهای ساده می تواند به... سرعت تاثیر خود را نشان دهد بنابر ین حتما آنها...
آن را همراه با چیزهای دیگری مصرف می کنند این... موارد می توانند افزودنی های به قهوه مانند شکر و... شیر باشند یا خوراکی هایی که معمولا همراه قهوه استفاده... می شوند مثل انواع شیرینی و شکلات همه اینها در...
کد خبر: ۳۲۱۹۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
آخرین اخبار